４スタンス理論

さてようやく更新。と思いきや。。。

４スタンス理論のレッシュプロジェクトのコーチ級を取得はしたのですが。。。
こういうブログやSNSで、
理論について、詳細に語ってはいけないというルールがあったことを忘れていました　orz
そのためには、コーチ級よりもの上位資格を取得する必要があるようです。
（たぶんあと10年以上かかります（笑））

なので、このルールに抵触しない程度の話にとどめないといけないので、
この先の話は、もうしばらくかかりそうです。

詳しく知りたい方は、下記を参照ください。
http://www.4stance.com/
http://www.reash-project.net/


まあ
実際に指導者の方の話を聞き、
お金と時間を使ってコーチ級まで取得して、
見えたことが確実にあるし、
立ち方や、カラダの使い方は確実に変わりました。

たまに来ていた腰痛やらギックリ腰やらも、
かなり減ってきました。

しかし
学生時代に培ってきた引き方は、
実はこの４スタンス理論に照らし合わせると、
全く異なった引き方だったので、
現在自分のカラダにあった引き方を模索中です。

最近は、
週１回の弓道練習で、
自分の筋肉の記憶との闘いの日々です。